Pressemitteilung vom 29. Juni 2023

Resilienz am Arbeitsplatz: Workshop für Frauen am Donnerstag, 6. Juli

Der Begriff Resilienz ist inzwischen aus keinem Fortbildungs- oder Wellnessprogramm wegzudenken. Doch was genau ist unter Resilienz zu verstehen? Um das zu klären, lädt die Kontaktstelle Frau und Beruf zu einem Workshop ein, der sich rund um das Thema Resilienz dreht. Das Seminar findet am Donnerstag, 6. Juli, von 9 bis 11 Uhr im Innenstadtrathaus, Rathausplatz 2-4, statt.

In dem Workshop stehen die Eigenschaften und Fähigkeiten im Fokus, die der Mensch benötigt, um trotz vorhandener Risikofaktoren gesund und handlungsfähig zu werden oder zu bleiben. Kirsten Ecke, Beraterin im Bereich Empowerment für Frauen und Auftrittscoaching, erklärt, wie sich Personen an Probleme und Veränderungen anpassen können und wie zu reagieren ist. Die Teilnehmerinnen lernen dabei, die eigene Strapazierfähigkeit zu stärken, um so ihre Resilienz zu beeinflussen.

Die Zahl der Teilnehmerinnen ist begrenzt. Der Workshop ist kostenlos. Eine Anmeldung ist ab sofort über die Webseite der Kontaktstelle unter frauundberuf-bw.de/freiburg möglich.

Der Workshop ist Teil der Veranstaltungsreihe „Wiedereinstieg kompakt – Information und Austausch für Frauen“, zu der die Kontaktstelle Frau und Beruf Freiburg - Südlicher Oberrhein regelmäßig einlädt. Sie steht allen Frauen offen, die nach einer Familienphase oder beruflichen Auszeit wieder erwerbstätig werden wollen. Das Gesamtprogramm gibt es unter frauundberuf-bw.de/freiburg